こんにちは！しあわせスイッチ管理人のkayoです。
皆さんは、お子様が学校でいじめをしていると知ったら、どう思いますか？
「まさかうちの子が…」と信じられなかったり「どうして？！」と原因を探したり、心を痛める親御さんは多いでしょう。
実はいじめをする子の多くは自己肯定感が低いと言われています。
自己肯定感とは、自分自身を価値ある存在だと認め肯定する気持ちです。自己肯定感が低いと他人への攻撃性や問題行動につながる可能性があります。
今回の記事ではいじめっ子の心の闇に迫り、自己肯定感の低さが招く攻撃性と克服への道について解説します。
専門家の声や具体的な解決策も紹介しているのでお子様が心配な親御さんはぜひ参考にしてください。
いじめっ子の本質：自己肯定感の低さが生む歪んだ心理
自己肯定感とは「自分自身を価値ある存在だ」と認め肯定する気持ちです。自己肯定感が低いと「自分はダメだ」「自分は愛されていない」という思いを抱えやすく、それが攻撃性や問題行動につながる可能性があります。
具体的には、以下のような心理状態が考えられます。
- 劣等感：他人と比べて落ち込み、自己評価が低い
- 承認欲求：他人からの認められたいという気持ちが強い
- 自己防衛：自分の弱さを隠すために攻撃する
- 共感力の欠如：他人の気持ちに理解を示せない
自己肯定感が低い子どもは自分自身を認めることができず、他人からの評価を気にするあまりいじめという形で攻撃性を表してしまうことがあります。
- テストで良い点を取った友達を「カンニングしたんだろう」と陰口を言う
- 目立たない子を仲間はずれにする
- 弱い子に暴力を振るう
これらの行動は決して許されるものではありませんが、自己肯定感が低い子どもにとっては自分自身を守るための手段であったり、注目を浴びたいという歪んだ承認欲求の表れであったりすることもあるのです。
いじめっ子の家庭環境：愛情不足と支配的な親の影響
子どもの自己肯定感は、家庭環境によって大きく左右されます。
愛情不足
親からの愛情を受けずに育った子どもは「自分は愛されていない」という思いを抱えやすく、自己肯定感が低くなる可能性があります。
具体的には、以下のような家庭環境が考えられます。
- 親が忙しく、子どもと接する時間が少ない
- 親が子どもを否定したり、批判したりする
- 親が暴力や暴言を振るう
支配的な親
親が支配的で子どもの意見を尊重しない家庭でも自己肯定感が低くなる可能性があります。
具体的には、以下のような家庭環境が考えられます。
- 親が常に子どもの行動をコントロールしようとする
- 親が完璧を求め、子どもの失敗を許さない
- 親が子どもに過度な期待をかける
これらの家庭環境で育った子どもは、自分自身の価値を認められず、自己肯定感が低くなる可能性があります。
親ができること：愛情と適切な接し方で自己肯定感を育む
子どもが自己肯定感を高めるためには、親の愛情と適切な接し方が重要です。
具体的には、以下のようなことを心がけましょう。
愛情を伝える
- 「大好きだよ」「大切だよ」と言葉で伝えたり、ハグやキスをしたりして、愛情を表現しましょう。
- 子どもの話をしっかりと聞いて、共感し、理解を示しましょう。
- 子どもの気持ちを受け止め、否定したり、批判したりしないようにしましょう。
認め、褒める
- 子どもの努力や成果を認め、褒めましょう。
- 些細なことでも、褒めるポイントを見つけましょう。
- 比べずに、子どもの個性や成長を褒めましょう。
適切なルールと規律
- 子どもにわかりやすいルールと規律を設けましょう。
- ルールを守らなかった場合は、毅然とした態度で接しましょう。
- 一方的な叱責ではなく、なぜそのルールが必要なのかを説明しましょう。
安心できる環境を作る
- 子どもが安心して過ごせる環境を作ることが大切です。
- 親がいつも味方であることを伝えましょう。
- 子どもが自分の意見や気持ちを自由に表現できる環境を作りましょう。
親がまず自分自身を大切にする
子どもの自己肯定感を高めるには、親がまず自分自身を大切にすることが重要です。自己肯定感が低い親は、子どもにも無意識のうちに否定的なメッセージを送ってしまうことがあります。自分自身を愛し認めることで子どもにも愛情を注ぎ、適切な接し方ができるようになるのです。
専門家の力を借りて克服を目指す
自己肯定感の低さは親子だけで解決しようとするとさらに悪化する可能性があります。
そのような場合は、専門家のサポートを受けることをおすすめします。
専門家とは？
いじめ問題は複雑で、原因も解決策も一つではありません。専門家は、子どもの状況を詳しく聞き取り、適切なアドバイスやサポートを提供します。早期発見・早期対応が重要なので、少しでも心配なことがあれば、専門家に相談すると良いでしょう。
- 児童相談所
- スクールカウンセラー
- 民間のカウンセリング機関
専門家のサポート内容
- カウンセリング
- 親子療法
- グループワーク
いじめ克服のヒント：長期的な視点で子どもの成長を支える
自己肯定感を高めいじめを克服するには時間がかかります。焦らず、長期的な視点で子どもの成長を支えましょう。
小さな努力を積み重ねる
- 毎日少しずつでも愛情をもった適切な接し方を心がけましょう。
- 変化はすぐに現れないかもしれませんが、諦めずに根気強く続けることが大切です。
子どもを信じる
- 子どもは必ず成長できると信じて見守りましょう。
- 子どもを責めたり批判したりせず励ましの言葉をかけましょう。
まとめ
いじめは決して許されるものではありませんが、自己肯定感が低い子どもはSOSを発信しているとも言えます。
親は愛情と理解で子どもを支え自己肯定感を育むことで、いじめを克服へと導くことができます。
専門家のサポートも活用しながら子どもたちの未来を照らす光となるように努めましょう。
